វិធីម៉ាស្សាមុខ ឲ្យទទួលបានផលល្អ
01.08.2014
ការម៉ាស្សាមុខអាចធ្វើឲ្យស្បែកមុខរបស់អ្នកមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលប៉ុន្តែបើអ្នកចង់ឲ្យ ទទួលបានប្រយោជន៍ ច្រើនជាងនេះអ្នកគួរអនុវត្តន៍តាមការណែនាំដូចខាងក្រោម៖
ដំបូងអ្នកគួរម៉ាស្សាស្បែកមុខស្រាលៗដើម្បីជំរុញកោសិកាស្បែក ឲ្យស្រស់ថ្លានិងអាចស្រូបយកសារធាតុ បំប៉នបានល្អ។ បន្ទាប់មក អ្នកត្រូវលាងមុខដោយប្រើទឹកក្តៅឧណ្ណៗ ជាមុន ដើម្បីឲ្យរន្ធបើកនិងស្រូបយកសារធាតុដែលទទួលបានពីការម៉ាស្សាមុខដោយការលាបម៉ាស បានយ៉ាងពេញលេញ។បន្ទាប់ពីការម៉ាស្សា និងបិទម៉ាសរួចហើយ អ្នកគួរទុកវាចោលចំនួន ១៥ ទី ២០នាទីដោយអ្នកអាចគេង ដើម្បីរាងកាយធូរស្បើយ។ នៅពេលដល់ពេលលាងសម្អាតមុខចេញអ្នកគួរលាងដោយប្រើទឹកត្រជាក់ ដើម្បីរន្ធរោមបិទ និងធ្វើឲ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថា ស្បែកមុខស្រស់ស្រាយ ជាងមុន៕
ផ្តល់សិទ្ធដោយ ៖ ដើមអម្ពិល
អត្ថបទផ្សេងៗទៀត៖
- មិត្តភក្តិបង្អាប់ពេក ព្យាយាមសម្រកគីឡូ បានសម្រេច និងក្លាយជាតារាម៉ូដែលទៀត!
- មនុស្សស្រីគ្រប់រូប សុទ្ធតែអាចស្រស់ស្អាតដូចតារាបាន ដោយគ្រាន់តែតុបតែង ឲ្យត្រូវនឹងមុខរបស់ខ្លួន!
- ទម្រង់មុខអក្សរVពេញនិយមនៅអាស៊ី
- ពេលណាគួររួមភេទនិងពេលណាគួរបង្ហាញក្ដីស្រឡាញ់?
- យុវតីសម័យថ្មីវៀតណាម ចុះអប់រំក្មេងជំទង់ពីបញ្ហាផ្លូវភេទដ៏រសើបក្នុងសង្គម
- អត្ថប្រយោជន៍នៃរុក្ខជាតិស្តៅ
- វិធីដើម្បីទទួលបានទម្រង់មុខអក្សរVដ៏ពេញនិយមនៅអាស៊ី
- វីដេអូអប់រំផ្លូវភេទអនឡាញនូវែលសេឡង់ មានចំនួនទស្សនារាប់សិបលានដង
- អន់ចិត្ត មិត្តភក្តិចំអកពេក នារីវ័យក្មេងម្នាក់ ខំប្រឹងសម្រកទម្ងន់ រហូតក្លាយជាស្រីស្អាត
- បញ្ហាសុដន់ដែលស្ត្រីគួរប្រយ័ត្ន
- ១០គន្លឹះសម្រាប់គូស្នេហ៍ជ្រើសរើសពេលវេលាសមស្របដើម្បីនាំគ្នាឡើងឋានសួគ៌
- ព្យាបាលបញ្ហាពោះយារធ្លាក់ក្រោយសម្រាលបុត្រ
- តើមើលថែដើមទ្រូងយ៉ាងណាឱ្យបានស្អាត?
- វិធីងាយៗ ៥យ៉ាងនេះ អាចជួយឲ្យបបូរមាត់អ្នក ឡើងពណ៌ផ្កាឈូក បែបធម្មជាតិបាន!
- ឈរជួយបន្ថយបញ្ហាអារម្មណ៍តានតឹង
- ផ្លែឈើទាំងនេះគួរមានក្នុងរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃ ផ្ដល់គុណប្រយោជន៍ខ្លាំងដល់សុខភាព
- ឈឺចាប់ ពេលរួមភេទ មានរោគសញ្ញាអ្វីខ្លះ?
- ស្ត្រីមួយចំនួន មានការឈឺចាប់ នៅពេលរួមភេទ
- វិធី និងអត្ថប្រយោជន៍ នៃការថែទាំស្បែក នៅពេលយប់
- ក្លៀកខ្មៅមែនទេ!!! អស់កង្វល់ពីរឿងទាំងនេះទៀតហើយ ដោយវិធីងាយៗធានាថាមានប្រសិទ្ធភាព ១០០%
អ្នកចូលទស្សនា
- ចំនួនអ្នកទស្សនា05456762
- ថ្ងៃនេះ400
- ម្សិលមិញ421
- សប្តាហ៏នេះ400
- ខែនេះ2584
បណ្តាញទំនាក់ទំនងសង្គម